Lecture: ASQ Pausencoach - Details

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General information

Course name Lecture: ASQ Pausencoach
Course number ASQ.08182.01
Semester WiSe 2023/24
Current number of participants 23
maximum number of participants 25
Home institute Wohlfühlcampus (SGM)
Courses type Lecture in category Offizielle Lehrveranstaltungen
First date Tuesday, 17.10.2023 16:30 - 19:30, Room: Seminarraum 1.30 [VSP 1] (Informatik)
Type/Form Allgemeine Schlüsselqulifikation
Pre-requisites Keine speziellen Voraussetzungen nötig
Für die Anleitung einer UNI-Break wäre es von Vorteil, wenn du kommunikativ bist und Freude an Bewegung hast sowie keine Probleme damit, dich für Gruppen zu stellen.
Performance record Nach der Theorie wird der praktische Teil (UNI-Break in den Lehrveranstaltungen) angeschlossen. Jed*r Teilnehmer*in führt dann eigenständig mindestens vier UNI-Breaks durch. Im Rahmen der Prüfungsleistung wird eine der vier UNI-Breaks begleitet und als Lehrprobe bewertet.
Lehrsprache(n) Deutsch
ECTS points 5

Fields of study

Comment/Description

Lernziele:
- Erlernen von Grundlagen der Anatomie und Muskelphysiologie, sowie sich daraus ableitende Dysbalancen
- Erarbeiten der motorischen Eigenschaften Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Sedentäres Verhalten und seine Auswirkungen
- Stress, Entspannung und die Relevanz von Pausen
- Kommunikation und Konfliktmanagement
- Aufbau, Organisation und Bestandteile der UNI-Break
- Erlernen der Durchführung und Anleitung einer UNI-Break

Das Modul und damit die Ausbildung zum Pausencoach umfassen insgesamt sechs Termine zu je drei
Stunden sowie einen Blocktermin (Übungstermin) zur praktischen Durchführung der UNI-Breaks. Anschließend leiten die Studierenden selbstständig vier UNI-Breaks in Lehrveranstaltungen an. Im Rahmen der Prüfungsleistung wird eine der vier UNI-Breaks begleitet und als Lehrprobe bewertet. Nach Abschluss des ASQ-Moduls kann dann auf finanziell vergüteter Basis weiter als Pausencoach in den UNI-Breaks gearbeitet werden.

Admission settings

The course is part of admission "Beschränkte Teilnehmendenanzahl: ASQ Pausencoach".
The following rules apply for the admission:
  • A defined number of seats will be assigned to these courses.
    The seats in the affected courses have been assigned at 09.10.2023 on 18:00. Additional seats may be available via a waiting list.